Sientes que has dado tanto durante tanto tiempo que ya no te queda energía. Todo cuesta más, el cansancio no desaparece con descansar y cada día parece más pesado: BURNOUT

Sientes que siempre hay algo que te preocupa. Te cuesta relajarte, tu mente no descansa y la tensión parece acompañarte todos los días: ESTRÉS Y ANSIEDAD

Últimamente sientes que cualquier cosa puede hacerte explotar. Situaciones pequeñas te molestan más de lo normal y después incluso te preguntas por qué reaccionaste así: FALTA DE PACIENCIA

El trabajo ocupa cada vez más espacio en tus días. Te cuesta desconectarte, sientes que ya no tienes tiempo para ti o tu familia y, aunque termina la jornada, tu mente sigue trabajando: ESTÁS REBASADO, HAY INTERFERENCIA TRABAJO-FAMILIA

Las diferencias con compañeros, padres de familia o líderes se han vuelto una fuente constante de tensión. Sientes que los problemas no se resuelven, que no te escuchan o que estás enfrentando la situación solo: CONFLICTOS EN EL ENTORNO LABORAL

Has empezado a notar dolores, tensión, cansancio o molestias físicas que parecen no desaparecer. Sientes que todo lo que has estado cargando también se está reflejando en tu cuerpo: MALESTAR FÍSICO POR TENSIÓN

Has vivido una pérdida importante y sientes que aún te acompaña. Aunque intentas cumplir con tus responsabilidades, el dolor sigue afectando tu ánimo, tus relaciones o tu desempeño: DUELO

Las preocupaciones, discusiones o situaciones en casa siguen contigo cuando llegas al trabajo. Aunque intentas concentrarte, sientes que una parte de ti sigue resolviendo lo que dejaste atrás: PROBLEMAS EN CASA

La comunicación con tu líder se ha vuelto difícil. Sientes tensión, incomprensión o falta de apoyo, y eso está afectando tu tranquilidad, tu motivación o la forma en que vives tu trabajo: CONFLICTOS CON LIDERAZGO